Uma nova massa de ar quente deve chegar ao centro-sul do Brasil com temperaturas máximas no fim de semana que podem passar dos 40°C. A previsão é de que o calor aumente já na sexta-feira (15) e vá até domingo (17). O alerta foi dado pel Instituto Nacional de Meteorologia do Brasil (Inmet) nesta quarta-feira (13).
O Inmet emitiu um alerta nível laranja (perigo) de onda de calor devido à persistência do fenômeno por, pelo menos, quatro dias consecutivos. O alerta está relacionado ao número de dias consecutivos de altas temperaturas.
Com o aumento das temperaturas e a presença de umidade ao longo da atmosfera é comum a formação de áreas de instabilidade, que podem provocar temporais isolados.
Ao longo do ano de 2023 o Brasil teve oito ondas de calor com destaque para a onda de calor que atuou entre os dias 8 e 19 de novembro com recorde de temperatura de 44,8°C, ocorrido em Araçuaí (MG).
Com as altas temperaturas, é importante se se proteger do sol e do calor, confira algumas dicas:
- Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16 horas;
- Se expor ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e até com bolhas. Use protetor solar;
- Use chapéus e óculos escuros;
- Use roupas leves e que não retêm muito calor;
- Diminuir os esforços físicos e repousar frequentemente em locais à sombra, frescos e arejados;
- Consumir alimentos leves, como frutas e verduras;
- Evitar o consumo de cafeína.
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